Zajęcia

PODSTAWY QIGONG ZDROWOTNEGO, prowadzący Mistrz Fengjun Zhang

Zajęcia wprowadzające do praktyki Qigong Zdrowotnego wg metody Mistrza Zhang. Prowadzone w kameralnej grupie, przeznaczone są zarówno dla osób początkujących jak i dla osób praktykujących inne metody Qigong lub medytacji. Za pomocy zestawu ćwiczeń odpowiednio dobranych przez Mistrza Zhang, nauczymy się jak samemu dbać o własne zdrowie psycho-fizyczne.
QIGONG ZDROWOTNY:
✅ redukuje stres,
✅ poprawia i reguluje krążenie krwi,
✅ wycisza umysł, przerywa galopujący potok myśli,
✅ wzmacnia koncentrację i wyostrza zmysły,
✅ łagodzi bóle kręgosłupa

 

Termin: 24.09.2023r. (niedziela) godz. 10:00 -11:30

Miejsce: Klinika Mistrza Zhang, ul. Jaktorowska 8/U8, 01-202 Warszawa

Koszt zajęć: 200zł (pacjenci 150zł)

Zapisy: 601053398

Kilka słów o QIGONG:

Jest to technika spokojnych, prozdrowotnych ćwiczeń wywodząca się ze starożytnych Chin. Obejmuje medytację oraz ćwiczenia ruchowe i oddechowe inspirowane naturą. Ćwiczenia Qigong pozwalają poprawić przepływ energii w ciele. Według Chińczyków jej prawidłowy obieg pozytywnie wpływa na zdrowie i harmonijne funkcjonowanie.

Dla osób chcących kontynuować naukę u Mistrza, nasza szkoła oferuje także zajęcia online, zajęcia stacjonarne, warsztaty weekendowe oraz warsztaty tygodniowe.

Więcej informacji o Qigong oraz o systemie JIN CHAN QIGONG znajdziecie Państwo TUTAJ>>>