LETNI OBÓZ QIGONG I TAI CHI Z MISTRZEM ZHANG
Hotel Echo nad Cedzyną / koło Kielc
25–31 lipca 2026
Zapraszamy na letni obóz szkoleniowy Qigong i Taijiquan prowadzony przez Mistrza Zhang – profesora Qigong i TCM oraz mistrza Wu Shu 8. duan.
To siedem dni głębokiej pracy z energią qi, niespotykana uczta dla ciała, umysłu oraz duszy w bezpośrednim przekazie Mistrza Zhang. Program został opracowany tak, aby był dostępny zarówno dla osób początkujących, jak i dla uczestników kontynuujących naukę.
Program merytoryczny
- Qigong – formy ruchowe i praktyka statyczna (siedząca: Jin Chan Qigong)
- Taijiquan oraz elementy Wu Shu
- Metody regulacji oddechu i koncentracji (praca wewnętrzna)
- Wprowadzenie do diagnostyki i podstaw medycyny chińskiej
- Techniki terapeutyczne: Tui Na, akupunktura, guasha
- Kaligrafia chińska
Struktura dnia opiera się na klasycznym modelu treningowym: porannej aktywizacji układu ruchu i energii, pracy wewnętrznej w stanie skupienia oraz popołudniowej integracji poprzez formy ruchowe.
Kluczowym elementem obozu jest bezpośredni przekaz od Mistrza Zhang oraz wsparcie doświadczonych uczniów, co zapewnia wysoką jakość nauczania, bezpieczeństwo praktyki i przyjemną atmosferę.
Miejsce
Hotel Echo nad Zalewem Cedzyna – dogodny dojazd, z dala od miejskiego zgiełku.
Cena
4500 zł
Cena obejmuje pełny program szkoleniowy, zakwaterowanie, wyżywienie, strój do ćwiczeń oraz książki.
Dla kogo?
Osoby praktykujące lub chcące zacząć praktykę medytacji Qigong, osoby chcące zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Obóz przeznaczony jest dla osób zainteresowanych rzetelną nauką Qigong w tradycyjnej chińskiej linii przekazu dawnych mistrzów – zarówno początkujących, jak i praktyków chcących uporządkować i pogłębić swoją wiedzę.
Przykładowy plan dnia:
Jest to przykładowy harmonogram i może ulec zmianie.
